衛生基準の数字まとめ｜気積10m³・窓1/20・休養室・大掃除6月を1枚で暗記【衛生管理者】

「労働者1人につき10m³」「床面積の20分の1」「6月以内ごとに1回」——衛生基準は、条文の数字をそのまま聞いてくるだけの分野だ。ひねりは少なく、出題側の仕事は数字をちょっとずらすことだけ。つまり、正しい数字の表が1枚頭に入っていれば終わる。先にゴールの表から見てしまおう。

まず暗記表——今日のゴールはこの1枚

以下、ひっかけのパターンと一緒に1つずつ確認していく。

気積と換気——「10」と「20」を入れ替えさせない

気積は、労働者を常時就業させる屋内作業場で1人について10m³以上必要だ。計算のときは、設備の占める容積と床面から4mを超える高さにある空間を除く。天井がどれだけ高くても4mから上は「ないもの」として数える——ここが肝で、「3mを超える高さを除く」「1人6m³以上」「設備の容積を含める」は、ぜんぶ実際に使われた誤りのパターンだ。 換気は、窓その他の開口部の直接外気に向かって開放できる部分の面積が床面積の20分の1以上であること（足りなければ換気設備を設ける）。気積の10と混ぜて「窓は床面積の10分の1以上」とする肢が定番なので、「気積は10・換気は20」とペアで唱えて覚える。

照度——「一般300・付随150」の2区分

事務室の作業面の照度は、一般的な事務作業で300ルクス以上、付随的な事務作業で150ルクス以上の2区分。「一般的な事務作業は150ルクス以上」とする肢は、基準が半分になっているので誤りだ。 このひっかけが強力なのには理由がある。事務所の照度はかつて「精密な作業300・普通の作業150・粗な作業70」の3区分で、旧基準の「普通150」の記憶と混同しやすいのだ（この3区分は工場など一般の屋内作業場の基準としては今も残っている。事務室は2区分に改正済み）。古いテキストの記憶で答えると引っかかる。**現行は2区分・一般はサンビャク（300）**で上書きしておこう。

事務室の空気の数字もセットで 同じ事務所衛生基準規則からは、空気環境の数字も並んで出る。中央管理方式の空調設備を設けている室では、二酸化炭素（CO₂）は100万分の1000（1000ppm）以下、一酸化炭素（CO）は100万分の10（10ppm）以下となるよう調整する。室温は18〜28℃、相対湿度は**40〜70%**になるよう努める。「CO₂は5000ppm以下」「湿度20〜50%」はどちらも誤りだ。

休養室・食堂・便所——生活まわりの数字

休養室・休養所は、常時50人以上または常時女性30人以上の労働者を使用する事業場で、臥床できる（横になって休める）ものを男女別に設ける。急所は条件が「または」のOR条件であること。たとえば男性5人＋女性35人なら、合計40人で50人未満でも女性30人以上に該当するので必要になる。「女性50人以上で必要」「男女共用でよい」はどちらも誤り。 食堂の床面積は、食事の際の1人について1m²以上。便所は原則として男女別に区分して設け、男性用大便所は同時に就業する男性労働者60人以内ごとに1個以上、男性用小便所は30人以内ごとに1個以上、女性用便所は同時に就業する女性労働者20人以内ごとに1個以上が目安だ。あわせて洗面設備を設けること、という定めもある。

清潔——大掃除も、ねずみ・昆虫も「6月ペア」

日常の清掃のほかに、大掃除を6月以内ごとに1回、定期に、統一的に行う。「1年以内ごとに1回」に伸ばす肢が定番の誤りだ。ねずみ・昆虫等についても、6月以内ごとに1回、発生場所・生息場所・侵入経路や被害の状況を統一的に調査し、その結果に基づいて必要な措置を講じる。この2つは頻度が同じなので「6月ペア」でまとめて覚えると迷わない。

ひっかけ総ざらい

まとめ：数字は「ずらされ方」ごと覚える

衛生基準は、10m³・1/20・300と150・50人または女性30人・1m²・6月・6月——これでほぼ完結する。コツは、正しい数字だけでなく「どうずらしてくるか」（10と20、300と150、4mと3m、6月と1年、30人と50人）をセットで覚えること。ずらしのパターンを知っていれば、選択肢を見た瞬間に違和感で反応できる。ここは満点を狙っていい分野だ。